choc toxique

Comment éviter le Choc Toxique pendant ses règles ?

Le Syndrome du Choc Toxique (ou SCT) est une infection rare mais bien réelle due à la prolifération de staphylocoques dorés, suite à l’utilisation d’un tampon ou d’une cup menstruelle. Ces bactéries produisent des toxines, qui passent dans le sang et se propagent ensuite dans tout l’organisme. Les effets peuvent être graves, surtout lorsque le syndrome du choc toxique n’est pas dépisté à temps. De ce fait, on vous rappelle aujourd’hui les règles de sécurité liées à l’utilisation d’une protection hygiénique intra vaginale.

Les règles d’hygiène pour éviter le SCT

Dans la mesure où l’utilisation d’un tampon implique de faire stagner les pertes à l’intérieur du vagin, il est primordial de limiter toute prolifération de bactéries dans cet univers propice aux infections. Pour cela, les recommandations officielles sont de :
– Changer de tampons toutes les 3 à 6h. Il faudrait également éviter de porter en permanence de protection intra vaginale, et alterner avec des serviettes hygiéniques ou une culotte menstruelle.
– Veiller à bien se laver les mains avant l’application du tampon.

Cup menstruelle et choc toxique : même combat

Des études ont montré que le risque de faire un choc toxique survient dès qu’on utilise une protection intra-vaginale. Ainsi, au même titre que pour les tampons, il faudrait changer sa cup toutes les 3 à 6h, après avoir pris soin de la nettoyer soigneusement (idéalement de la stériliser).

Astuce

Vous pouvez stériliser rapidement et facilement votre cup menstruelle au micro onde. Pour se faire, plongez-la dans un bol d’eau, et passer le tout quelques minutes dans votre micro onde, puissance maximum.

Les symptômes à prendre en compte

Si après avoir utilisé un tampon ou une cup :
– vous ressentez une fièvre soudaine supérieure à 38,9 °C,
– vous êtes prise de vomissements,
– ressentez sensation de malaise avec maux de tête,
– vous êtes victime d’une éruption cutanée
Nous vous recommandons de consulter immédiatement un médecin ou de vous rendre aux urgences les plus proches.

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